📆 Duração: 3 meses
Treino totalmente personalizado
Acompanhamento do treinador
Correção da execução dos exercícios
Feedback semanal obrigatório
Histórico de treinos e
progressão
Duração: 6 meses
Todos os benefícios do Plano Trimestral
Análise detalhada da evolução a cada ciclo
Maior tempo para ajustes e progressão
Economia no investimento total
